La Consejería de Salud lanza la campaña ‘Ídolos. Una alimentación saludable es clave para su futuro’, que incide en la necesidad de que los adultos sean el ejemplo de los niños en cuanto a alimentación sana y un estilo de vida saludable desde la infancia y en el ámbito de la familia.
«Con esta campaña queremos concienciar a los adultos, especialmente con hijos, de que tienen que servir de ejemplo a los más pequeños para que, en el futuro, sean personas con hábitos saludables que se preocupen por estar sanos y entiendan cómo hacerlo», explicó el consejero de Salud, Juan José Pedreño.
Las dietas con exceso de grasa y poco variadas son un factor de riesgo para padecer obesidad y sobrepeso. En este sentido, Pedreño señaló que «la obesidad es un problema del conjunto de la sociedad», lo que implica que «debemos abordarlo como una estrategia de salud pública en la que prima la prevención, y actuar especialmente en el ambiente doméstico, donde se promocionan los buenos hábitos».
De ahí que ‘Ídolos’ promueva una alimentación saludable, es decir, una dieta variada y equilibrada en la que predomine el consumo de frutas enteras, hortalizas y legumbres, preferentemente de temporada, y se reduzcan o eliminen los alimentos ultra procesados con alto contenido en sal, azúcares añadidos y grasas saturadas.
Además, el consejero señaló que la obesidad puede derivar en problemas de salud mental «porque influye en la autoestima, y puede provocar incluso depresión». En este sentido apuntó que también puede dar lugar a problemas de integración social.
La Encuesta Europea de Salud 2020 (última publicada) reveló que la Región de Murcia es una de las comunidades con mayor ingesta diaria de frutas y verduras en adultos y jóvenes de 15 a 24 años, «pero debemos seguir incidiendo en los beneficios de su consumo, especialmente entre los más pequeños», afirmó Pedreño.
PROGRAMAS ESPECÍFICOS PARA MENORES
El sobrepeso y la obesidad se asocian a enfermedades no transmisibles, como hipertensión arterial, diabetes tipo 2, niveles anormales de colesterol, enfermedades cardiovasculares o cáncer.
Por ello, la Consejería de Salud desarrolla acciones de promoción de vida saludable, entre las que se encuentra el ‘Programa Infantil de Atención Sanitaria al Sobrepeso y Obesidad Regional’, que contempla el ‘Programa para la prevención y el manejo del sobrepeso y la obesidad Infanto-Juvenil en Atención Primaria’, que se desarrolla en las consultas de Pediatría y Enfermería de los consultorios y centros de salud.
Éste incluye la prevención en todas las edades (promoción de lactancia materna, consejos de alimentación y actividad física) y el tratamiento de la obesidad cuando ya está establecida, con una intervención integral en el niño y su familia.
Otra de sus acciones es abordar la obesidad infantil en menores de nueve a 11 años y sus familias a través del desarrollo de varias sesiones. Además, con un importante enfoque de promoción de la salud y en coordinación con la Consejería de Educación y Formación Profesional, desde el curso 2006-2007 se desarrolla el ‘Plan de Educación para la Salud en la Escuela’.
Desde su puesta en marcha han participado más de 540 centros educativos que trabajan para mejorar los estilos de vida de la comunidad educativa, tanto el alumnado, como las familias y los profesionales de los centros, y conseguir que, cada vez más, sean saludables y promotores de salud.
Entre los contenidos de la educación para la salud que se trabajan en los centros educativos destacan la alimentación y nutrición, la actividad física, ocio y tiempo libre o la salud emocional con un enfoque positivo.
Entre las estrategias de implantación del plan, y para desarrollar estos contenidos, se realizan convocatorias de programas y proyectos de promoción y educación para la salud . Hasta la fecha se han seleccionado 706 proyectos educativos que en los que se ha invertido un total de 290.000 euros.
Estos programas permiten el desarrollo en las escuelas e institutos de actuaciones educativas efectivas, promueven la participación de las familias y permiten realizar mejoras en el entorno. Todo ello con la finalidad de conseguir que las comunidades educativas sean cada vez más saludables.
La campaña «Ídolos» y los programas relacionados parecen ser esfuerzos valiosos para fomentar una cultura de salud integral desde la infancia, enfatizando la importancia de una alimentación equilibrada y la prevención como pilares fundamentales. La combinación de acciones educativas, de atención sanitaria y la participación activa de la comunidad educativa crea un enfoque amplio y colaborativo que puede contribuir significativamente a la reducción de la obesidad infantil y a la mejora de la salud en general.
La campaña ‘Ídolos’ de la Consejería de Salud busca que los adultos, especialmente los padres, sean un buen ejemplo en la alimentación de los niños. Fomentar una dieta sana y variada es clave para prevenir la obesidad y sus consecuencias, como problemas de autoestima y salud mental. En mi opinión, enseñar a los más pequeños a comer bien desde casa es fundamental, y programas como este son esenciales para que todos tomemos conciencia de la importancia de unos hábitos saludables desde la infancia. Es un esfuerzo necesario para el futuro de las nuevas generaciones.
La campaña «Ídolos» destaca la importancia de que los adultos sean modelos a seguir en alimentación saludable para los niños. Promueve una dieta equilibrada rica en frutas, hortalizas y legumbres, y advierte sobre los riesgos de la obesidad, tanto físicos como mentales. Con programas educativos en centros escolares y consultas pediátricas, se busca fomentar hábitos sanos desde la infancia, asegurando un futuro más saludable para las nuevas generaciones.
Me parece sinceramente una campaña muy interesante y que puede ser de las mejores campañas que se han hecho para concienciar a los más pequeños a comer de forma más saludable. Pues su ejemplo más cercano son sus propios padres y más a la hora de alimentarse ya que una de las causas de obesidad infantil viene precisamente dada porque los padres dejan de arle importancia a la alimentación de sus hijos, dándoles de comer lo que los niños quieren.